หากพูดถึง รองเท้าสุขภาพ แล้ว คุณกำลังนึกถึงรองเท้าที่ใส่แล้วรู้สึกสบาย เวลาเดินและยืนเป็นเวลานานแล้วไม่รู้สึกปวดเท้า คุณคิดถูกแล้วค่ะ รองเท้าเพื่อสุขภาพนั้นถูกออกแบบมาเพื่อให้ผู้สวมใส่สามารถใส่ได้ทั้งวันโดยไม่เกิดอาการปวดเมื่อยบริเวณเท้าหรือข้อต่อและไม่ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเท้าซึ่งเกิดจากการสะสมของแบคทีเรียภายในรองเท้าและการอับชื้น รองเท้าสุขภาพ เหมาะสำหรับผู้สวมใส่แบบไหน – ผู้สูงอายุ โดยผู้สูงอายุต้องการพื้นรองเท้าที่นุ่มเป็นพิเศษเพื่อความสบายในการสวมใส่ – ผู้ป่วยเบาหวาน ซึ่งรองเท้าที่สวมใส่ต้องป้องกันไม่ให้เกิดแผลบริเวณเท้าเป็นอันขาด – ผู้ที่เดินหรือยืนเป็นเวลานาน เพื่อลดและป้องกันอาการปวดเมื่อบริเวณเท้าซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อข้อเข่า – ผู้ที่เท้าผิดประเภทหรือกระดูกโปน ทำให้หารองเท้าที่เหมาะสมค่อนข้างยาก – ผู้ที่มีรูปเท้าผิดปกติ เช่น เท้าเล็กหรือใหญ่เกินไป รองเท้าสุขภาพ ที่ดีควรมีคุณสมบัติอะไรบ้าง ก่อนที่คุณตัดสินใจซื้อ รองเท้าสุขภาพ ซักคู่ เรามีคุณสมบัติของรองเท้าเพื่อสุขภาพที่ดีมาแนะนำนั่นก็คือ 1.มีส่วนซัพพอร์ตอุ้งเท้า (arch support) โดยส่วนซัพพอร์ตอุ้งเท้ามีหน้าที่ช่วยกระจายน้ำหนักตัวให้ลงไปทั่วฝ่าเท้า ซึ่งจะทำให้ลดอาการปวดส้นเท้า ฝ่าเท้าด้านหน้า ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรครองช้ำได้ ทั้งยังพยุงอุ้งเท้าไม่ให้เท้าบิดเข้าด้านใน ซึ่งส่วนซัพพอร์ตของ รองเท้าสุขภาพ ที่อยู่ตรงกลางฝ่าเท้าควรแข็งแรงในระดับหนึ่ง 2.มีความนิ่มที่พอเหมาะ พื้นรองเท้าควรมีความนิ่มที่ไม่มากจนเกินไปถึงขั้นที่เวลาสวมใส่แล้วยวบแบบลงไปเลย เพราะพื้นรองเท้าที่นุ่มเกินไปจะทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยเท้าและการเดินที่ไม่มั่นคง พื้นรองเท้าควรมีความนิ่มที่เหยียบแล้วพื้นสามารถคืนรูปได้แม้เราจะใส่เป็นเวลานาน 3.มีความหนาที่พอเหมาะ พื้นรองเท้าควรมีความหนาที่พอเหมาะ ซึ่งจะทำให้ช่วยรองรับแรงกระแทก และลดแรงสะเทือนที่จะมีผลกระทบกับแนวกระดูกสันหลัง…
Continue Reading....